光大银行信用卡的积分可以用来兑换各种实物、服务或转换成现金、红包等。具体的使用方法如下：
1.登录光大银行网上银行或手机银行，进入“积分商城”或“积分兑换”页面，根据提示进行兑换。
2.可以拨打光大银行客服电话，通过客服人员帮助兑换积分礼品。
3.光大银行还提供了积分转账、转兑等服务，可以将积分转换成红包、现金等形式，直接存入信用卡账户或银行卡账户。
需要注意的是，不同的积分兑换方式可能会有不同的兑换比例和兑换规则，具体以光大银行官方网站或客服人员提供的信息为准。同时，一些特定的商品或服务可能有数量限制或兑换条件，建议在兑换前仔细阅读相关的兑换说明和规定。
